Mae gwibdaith awyr agored, gwersylla, gemau, ymarfer corff, gofod gweithgaredd yn ehangach, cyswllt â phethau mwy cymhleth ac amrywiol, cynyddodd bodolaeth ffactorau risg hefyd.Beth yw'r materion diogelwch y dylid rhoi sylw iddynt mewn gweithgareddau awyr agored?
Beth ddylem ni roi sylw iddo yn ystod y toriad?
Yn ystod y broses ddysgu ddwys bob dydd, gall gweithgareddau toriad chwarae rôl ymlacio, rheoleiddio a gorffwys priodol.Dylai gweithgareddau toriad roi sylw i'r agweddau canlynol:
l.Mae aer awyr agored yn ffres, dylai gweithgareddau toriad fod y tu allan cyn belled ag y bo modd, ond peidiwch ag aros i ffwrdd o'r ystafell ddosbarth, er mwyn peidio ag oedi'r gwersi canlynol.
2. Dylai dwyster y gweithgaredd fod yn briodol, peidiwch â gwneud gweithgareddau egnïol, er mwyn sicrhau nad yw parhad y dosbarth yn flinedig, yn canolbwyntio, yn egnïol.
3. Dylai'r ffordd o weithgaredd fod yn syml ac yn hawdd, fel gwneud ymarferion.
4. Dylai gweithgareddau roi sylw i ddiogelwch, er mwyn osgoi achosion o ysigiadau, cleisiau a risgiau eraill.
Sut i sicrhau diogelwch gweithgareddau gwibdaith a gwersylla?
Gwibdaith, gweithgareddau gwersylla yn bell i ffwrdd o'r ddinas, cymharol anghysbell, amodau materol gwael.Felly, rhowch sylw i'r pwyntiau canlynol:
l.Cael digon o fwyd a dŵr yfed.
2. Cael alamp pen fach y gellir ei hailwefru , lantern gwersylla cludadwy usb gellir ailgodi tâl amdano , fflam golau awyr agored solara digon o fatris ar gyfer goleuo yn ystod y nos.
3. Paratowch rai meddyginiaethau cyffredin ar gyfer oerfel, trawma, a strôc gwres.
4. i wisgo esgidiau chwaraeon neu sneakers, peidiwch â gwisgo esgidiau lledr, gwisgo esgidiau lledr pellter hir cerdded droed hawdd froth.
5. Mae'r tywydd yn oer yn y bore a'r nos, a dylid ychwanegu dillad mewn pryd i atal annwyd.
6. Nid yw gweithgareddau yn gweithredu ar eu pen eu hunain, dylai fynd gyda'i gilydd, i atal damweiniau.
7. Cael digon o orffwys yn y nos i sicrhau bod gennych ddigon o egni i gymryd rhan mewn gweithgareddau.
8. Peidiwch â phigo, bwyta madarch, llysiau gwyllt a ffrwythau gwyllt, er mwyn osgoi gwenwyn bwyd.
9. Byddwch yn drefnus ac yn cael eich arwain.
Dylai gwersylla ar y cyd, gweithgareddau gwibdaith roi sylw i beth?
Gwersylla grŵp, gweithgareddau gwibdaith i gymryd rhan mewn nifer fawr o bobl, mwy o angen i gryfhau'r sefydliad a gwaith paratoi, yn gyffredinol dylai roi sylw i'r pwyntiau canlynol:
1. Mae'n well arolygu llwybr a lleoliad y gweithgaredd ymlaen llaw.
2. Gwneud gwaith da wrth drefnu gweithgareddau, ffurfio disgyblaeth gweithgareddau, penderfynu ar y person â gofal.
3. Mae'n well gofyn i gyfranogwyr wisgo mewn gwisg, fel bod y targed yn glir, yn hawdd dod o hyd i'w gilydd, er mwyn atal syrthio ar ei hôl hi.
4. Dylai pawb sy'n cymryd rhan gadw disgyblaeth y gweithgaredd yn llym ac ufuddhau i'r gorchymyn unedig.
Amser post: Chwefror-13-2023