Gwybodaeth Diogelwch Awyr Agored

Mae gwibdaith awyr agored, gwersylla, gemau, ymarfer corff, gofod gweithgaredd yn ehangach, cyswllt â phethau mwy cymhleth ac amrywiol, cynyddodd bodolaeth ffactorau risg hefyd. Beth yw'r materion diogelwch y dylid rhoi sylw iddynt mewn gweithgareddau awyr agored?

Beth ddylen ni dalu sylw iddo yn ystod y toriad?

Yn ystod y broses ddysgu ddwys bob dydd, gall gweithgareddau toriad chwarae rôl ymlacio, rheoleiddio a gorffwys yn iawn. Dylai gweithgareddau toriad roi sylw i'r agweddau canlynol:

l. Mae aer awyr agored yn ffres, dylai gweithgareddau toriad fod y tu allan cyn belled ag y bo modd, ond nid ydynt yn cadw draw o'r ystafell ddosbarth, er mwyn peidio â gohirio'r gwersi canlynol.

2. Dylai dwyster y gweithgaredd fod yn briodol, peidiwch â gwneud gweithgareddau egnïol, er mwyn sicrhau nad yw parhad y dosbarth yn flinedig, yn canolbwyntio, yn egnïol.

3. Dylai'r ffordd o weithgaredd fod yn syml ac yn hawdd, fel gwneud ymarferion.

4. Dylai gweithgareddau roi sylw i ddiogelwch, er mwyn osgoi bod ysigiadau, cleisiau a risgiau eraill yn digwydd.

Sut i sicrhau diogelwch gweithgareddau gwibdaith a gwersylla?

Mae gweithgareddau gwersylla, gwersylla yn bell i ffwrdd o'r ddinas, yn gymharol anghysbell, amodau materol gwael. Felly, rhowch sylw i'r pwyntiau canlynol:

l. Cael digon o fwyd a dŵr yfed.

2. Cael aheadlamp bach y gellir ei ailwefru , llusern gwersylla cludadwy USB ailwefradwy , Fflam golau awyr agored solara digon o fatris ar gyfer goleuadau yn ystod y nos.

3. Paratowch rai meddyginiaethau cyffredin ar gyfer strôc oer, trawma a gwres.

4. I wisgo esgidiau chwaraeon neu sneakers, peidiwch â gwisgo esgidiau lledr, gwisgo esgidiau lledr lledr yn cerdded pellter hir yn hawdd froth.

5. Mae'r tywydd yn cŵl yn y bore a'r nos, a dylid ychwanegu dillad mewn pryd i atal annwyd.

6. Nid yw gweithgareddau'n gweithredu ar eu pennau eu hunain, dylai fynd gyda'i gilydd, i atal damweiniau.

7. Sicrhewch ddigon o orffwys gyda'r nos i sicrhau bod gennych chi ddigon o egni i gymryd rhan mewn gweithgareddau.

8. Peidiwch â dewis, bwyta madarch, llysiau gwyllt a ffrwythau gwyllt, er mwyn osgoi gwenwyno bwyd.

9. cael eich trefnu a'i arwain.

Dylai gweithgareddau gwersylla ar y cyd, gwibdaith roi sylw i beth?

Yn gyffredinol, dylai gwersylla grŵp, gweithgareddau gwibdaith i gymryd rhan mewn nifer fawr o bobl, mwy i gryfhau'r gwaith trefnu a pharatoi, roi sylw i'r pwyntiau canlynol:

1. Y peth gorau yw arolygu llwybr a lleoliad y gweithgaredd ymlaen llaw.

2. Gwneud gwaith da wrth drefnu gweithgareddau, llunio disgyblaeth gweithgareddau, pennu'r person â gofal.

3. Y peth gorau yw gofyn i gyfranogwyr wisgo mewn iwnifform, fel bod y targed yn glir, yn hawdd dod o hyd i'w gilydd, i atal cwympo ar ei hôl hi.

4. Dylai'r holl gyfranogwyr arsylwi disgyblaeth y gweithgaredd yn llym ac ufuddhau i'r gorchymyn unedig.